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大姨妈来了不能吃什么水果
汤圆、黑芝麻、南瓜粥、红枣、桂圆、橙子、石榴、桃子、菠菜、豆腐、核桃、紫薯糕、羊肉、乌鸡汤、番茄、红糖糍粑。 姨妈期不能吃的！ 香蕉、西瓜、香梨、柚子、汽水、淇淋、冷饮、浓茶、碳酸饮料、螃蟹、花椒、辣椒、油炸、酒类、咖啡、奶酪、巧克力。
女性在月经期间应该注意避免吃生性寒凉的水果，如香蕉、西瓜、柚子、柿子、猕猴桃、芒果、梨等，也不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，以免导致肠胃不适，也容易导致子宫受凉，诱发或者加重痛经的发作。 可以吃一些温热性质的水果，如苹果、樱桃、荔枝、桃子等，满足营养需求。
偏凉性水果月经期间食用寒凉食物可能导致子宫收缩异常，影响经血排出，甚至诱发或加重痛经。需避免的水果包括西瓜、柚子、橘子，尤其是香蕉和柿子。这类水果性寒，可能引发气血凝滞，导致经血排出不畅。冷藏或低温水果直接食用刚从冰箱取出的水果会刺激子宫，加剧宫缩疼痛。